Хорошая потенция в 70 лет

Секс в зрелом возрасте. Думаете что это нонсенс? Ведь почти у каждого четвертого мужчины старше 50ти наблюдается простатит, в той или иной стадии, симптомы простатита. Но нет ничего невозможного! Конечно, годы берут своё. Тем не менее, если следовать ряду рекомендаций, можно максимально снизить риск заболевания простатитом и жить активной половой жизнью. Например, можно включить в свой постоянный рацион следующие продукты:

·         Семена подсолнечника и различные орехи, в них множество витамина Е. Так же благотворно влияют на потенцию.

·         Чёрную смородину

·         Злаки. В них так же очень много витаминов. Благотворно влияют на нервную систему, увеличивают сексуальное возбуждение и чувствительность.

·         Горький шоколад (в небольших количествах)

·         Какао без сахара один раз в день. Повышает общую чувствительность, а также повышает уровень серотонина.

·         В говяжьем стейке содержится цинк, который повышает уровень либидо. А также говядина увеличивает содержание тестостерона в крови.

Конечно, необходимо исключить вредные привычки, высыпаться, вообще вести здоровый образ жизни, что после пятидесяти очень важно. Но! Даже если со здоровьем всё в норме, могут возникать другого рода трудности. Очень высоко влияние психоэмоционального состояния. Множественные стрессы, трудности и неудачи на работе (как следствие – плохой сон), раздражительн ость, плохое настроение, подавленность и слабость также негативно влияют и на потенцию, да и на желание интимной близости. В такое время очень важным фактором является поддержка супруга. Если мужчина, ко всему прочему, недооценивает свои возможности, и имеет комплексы, поддержка женщины становится необходимой! Итак, вы вполне здоровы, настроение приподнятое, но вы чувствуете, что что-то не так! Как быть, если вам перестал быть интересным ваш партнер? Не принимайте его как должное, находите в нём новые черты! Наконец, разнообразьте свой секс! А для улучшения потенции и эрекции, а также для профилактики простатита проводите массаж простаты. Ведь эта процедура входит в лечение простатита. Если его будет делать ваша женщина, это станет отличной привычкой в постели! используйте массажер Простата Хелп MP-1. Загляните на наш веб-сайт.


Как оставаться сексуально активным в 70 лет?

Польза сексуальных отношений после 60-ти лет была известна еще в Древнем Китае. Например, в философском учении Дао говорится о том, что секс - лучшее лекарственное и профилактическое средство в пожилом возрасте. Однако многие считают, что половая жизнь в 70 лет невозможна, но это отнюдь не так! Современные методы поддержания полового здоровья известны практически каждому, и самое эффективное и безопасное из них — массаж! Выполняется он с помощью специального массажера, который прост в использовании и доступен каждому. Благодаря массажу происходит нормализация кровообращения простаты, вырабатываются все необходимые гормоны и восстанавливается эрекция. Данное средство полезно как при борьбе с простатитом, так и в качестве профилактики.